Elite HRV: Wellness & Fitness 5.5.9

¿Está buscando una aplicación de seguimiento de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) precisa y fácil de usar para controlar su estrés y bienestar?

La aplicación Elite HRV Wellness le brinda una comprensión más profunda de su estrés, recuperación y bienestar.

Descargue la aplicación hoy para:
-Prevenir el agotamiento y mejorar el bienestar
-Optimizar su entrenamiento y recuperación
-Reducir el estrés y predecir el riesgo de enfermedades
-Aumentar la resiliencia y equilibrar su sistema nervioso
-Salir del modo de supervivencia (lucha o huida) y entrar en el modo de recuperación
-Identificar fuentes de inflamación crónica.
-Sea responsable y mida objetivamente el progreso hacia sus objetivos.

La aplicación Elite HRV Wellness es gratuita para uso personal.

Se requiere un sensor compatible con HRV
-Todos los sensores HRV compatibles: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Se recomienda Bluetooth 4.0. ANT+ es compatible con algunos dispositivos.

"Una excelente manera de cuantificar tu recuperación y eliminar el sesgo emocional de tus intenciones de entrenamiento. Deja que los números hablen".

Elite HRV elimina las conjeturas respondiendo preguntas como:
-¿Estoy durmiendo lo suficiente y de calidad?
-¿Debería priorizar hoy el autocuidado?
-¿Estoy en riesgo de agotamiento?
-¿Me recuperé bien después de mi último entrenamiento?
-¿Puedo esforzarme mucho hoy?

La precisión es nuestra primera prioridad
--> Nuestra precisión es comparable a un EEG de 5 derivaciones, el estándar de oro para el análisis de la VFC. Su precisión se prueba continuamente a través de nuestras asociaciones de investigación con más de 115 universidades, incluidas la Facultad de Medicina de Harvard y la Universidad de Columbia. La aplicación es utilizada por atletas de élite, médicos, policías, bomberos, personal militar y personas que buscan mejorar su bienestar y rendimiento.

Vuelva a cablear su respuesta al estrés con HRV Biofeedback
--> Obtenga acceso exclusivo al programa de respiración guiada por biorretroalimentación de 10 semanas de la Dra. Leah Lagos llamado "Heart Breath Mind: entrene su corazón para vencer el estrés y lograr el éxito". La Dra. Lagos utiliza este programa para ayudar a sus pacientes y clientes a regular sus emociones, dormir mejor, desarrollar resiliencia al estrés y mejorar su rendimiento físico y mental.

Funciones importantes de la aplicación:
+ VFC diaria y puntuación de preparación matutina
+ Medidor de equilibrio del sistema nervioso autónomo (ANS)
+ Métricas de VFC (dominio de tiempo y dominio de frecuencia)
+ Respiración guiada
+ Entrenamiento de biorretroalimentación de VFC
+ Plataforma de entrenamiento de equipo

Descubra si es parasimpático dominante o simpático dominante: ¿estás constantemente en modo de lucha o huida (estrés)? Y aprenda técnicas de respiración para reequilibrar rápidamente su sistema nervioso y prepararlo para un sueño profundo.

Supervise el progreso durante su proceso de recuperación de la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC), la fibromialgia, el síndrome de taquicardia postural ortostática (POTS) y el dolor crónico.

¿Por qué elegir Elite HRV?
+ Las lecturas de HRV toman tan solo 60 segundos
+ Limpieza automatizada de señales y eliminación de artefactos
+ Datos de población de la base de datos de HRV más grande
+ Exportación de sus datos de HR y HRV
+ Copia de seguridad segura
+ Precisión de HRV estándar de oro

Elite HRV se integra con Training Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit y Sport Tracks.

Las funciones de biorretroalimentación de VFC en vivo incluyen:
+ Marcapasos de respiración por resonancia/coherencia
+ Gráfico visual de VFC en tiempo real/en vivo
+ Marcapasos de respiración visual y auditivo
+ Configure el marcapasos de respiración según su frecuencia de resonancia personal

Etiquete y organice fácilmente sus puntajes de VFC con datos contextuales para obtener tendencias más útiles y análisis.

Cree etiquetas personalizadas o elija entre etiquetas como:
+ Ejercicio y RPE
+ Seguimiento del sueño
+ Estado de ánimo
+ Glucosa en sangre
+ Peso corporal
+ Calificaciones de energía y dolor
+ Etiquetas personalizadas definidas por el usuario
+ ¡y más!

Usando etiquetas puedes realizar un seguimiento de la recuperación de la frecuencia cardíaca (FCR), el enfriamiento después del ejercicio, los efectos del alcohol o casi cualquier cosa que puedas imaginar.

Elite HRV para equipos
Sincronice automáticamente sus datos de HRV con su entrenador, médico, entrenador o líder de grupo. Los equipos, grupos y gimnasios ahorrarán horas cada día analizando los datos de sus miembros, todo en un solo lugar.

¡Descargue la aplicación Elite HRV Wellness ahora!